Ryhmästä ryhtiä
Vanhusten Turva Säätiö - Helsinki

Ryhmästä ryhtiä on Helsingin kaupungin rahoittama hanke, jonka tarkoituksena on lisätä ikääntyneiden helsinkiläisten hyvinvointia ja vähentää heidän yksinäisyyden kokemuksiaan liikunnan ja kulttuurin avulla.

Hankkeella vahvistetaan ikääntyneiden osallisuutta ja toimijuutta liikuntaa ja kulttuuria yhdistäen, mikä toteutetaan muun muassa erilaisten kulttuurikävelyjen, kuntovarttien ja luontokokemusten muodossa. Liikuntaryhmiä ja tapahtumia järjestetään yhteistyössä muiden Helsingissä toimivien tahojen kanssa.

Hanke on yksivuotinen (1.6.2023-31.5.2024) ja toiminta keskittyy erityisesti Lauttasaaren ja Vuosaaren alueille, retket ympäri kaupunkia. Hanke sai Helsingin kaupungilta jatkorahoituspäätöksen ajalle 1.6.2024-31.5.2026 ja toiminta-alueina Lauttasaari, Vuosaari ja uutena alueena Mellunmäki.

Projektin työntekijänä toimii Katarina Öhberg. Hänet tavoittaa puhelimitse (p. 050 557 6274) ja sähköpostitse osoitteesta katarina.ohberg@vanhustenturva.fi (työpäivät ti, ke ja to).

Olethan rohkeasti yhteydessä!

Kevään 2024 aikataulu

Seuraa Facebook-sivuamme @vanhustenturvasr, kerromme tapahtumistamme myös siellä!

Lauttasaari

• Seniorijumpan kevätkausi ajalla 10.1.-8.5.2024 Lauttasaaren kirkon liikuntasalissa keskiviikkoisin klo 12 - 12.45. Keskiviikkona 8.5. kahvittelu kirkolla jumpan jälkeen. Tervetuloa mukaan jumppaamaan ja/tai kahville! Sisäänkäynti kirkon sisäpihalta, C-rappu. Kahvit 2. kerroksen kerhotilassa.

Vuosaari

• Liikuntavartti Vuosaaren kirkon Yhteisen lounaan yhteydessä torstaisin klo 10.30 - 10.45. Liikuntavartit jatkuvat 11.1.2024 alkaen.
• Seniorikävelyt Vuosaaressa jatkuvat to 11.1.2024 klo 11. Lähtöpaikkana Vuosaaren kirjasto. Kävelyt päättyvät to 23.5.2024. Nämä kävelyt toteutetaan yhteistyössä Helsingin kaupungin liikunta- ja kirjastopalvelujen kanssa. Kuukauden ensimmäisenä torstaina kahvitarjoilu.

Retket ja muut tapahtumat:

• TI 7.5. klo 13–15 Ryhtiä ryhmästä hankekauden päättäjäistapahtuma

        Tervetuloa mukaan juhlistamaan kanssamme hienon ensimmäisen hankekauden päätöstä!

        Juhlissa mukana ovat:

          * Kalasataman yhteisötalon seniorit kauniilla runoesityksellä

          * Friskis & Svettis Helsinki taukojumpalla sekä

          * Haaremin Helmet mahtavalla tanssiesityksellä.

        Lisäksi tarjoamme tietysti kahvia/teetä ja pientä purtavaa. Maksuton/ei ennakkoilmoittautumista!

       Nähdään Kalasataman vapaakaupungin olohuoneessa!

• TI 7.5. klo 18.00–19.00 Kirjailijavieraana Antti Järvi. Vuosaaren kirjasto, Mosaiikkitori 2

       Tietokirjailija Antti Järvi kertoo tutkimus- ja kirjoitustyöstä, jota hän on tehnyt luovutettuun Karjalaan                           vapaaehtoisesti jääneistä henkilöistä. Järven teos "Minne katosi Antti Järvi?" voitti tietokirjallisuuden

       Finlandia-palkinnon vuonna 2023. Maksuton/ei ennakkoilmoittatumista.

• KE 8.5. klo 12.30-14 Luovat tanssijamit. Friskis&Svettis-sali osoitteessa Haukilahdenkatu 2D, 3. krs.

       Tule mukaan jammailemaan vapaasti omalla tavalla ja tyylillä!

       Ohjaajana Myrskyryhmän Elli Isokoski (tanssipedagogi ja yhteisötaiteilija). Maksuton/ei ennakkoilmoittatumista

• TI 14.5. klo 10 Retki Nuuksioon

       Ohjelmassa Haltian museon opastettu kierros, keittolounas ravintola Haltiassa sekä noin

       2 km mittainen esteetön Maahisen kierros. Retki on kokonaisuudessaan maksuton.

       Tervetuloa mukaan! Ilmoittautuminen Katarinalle: katarina.ohberg@vanhustenturva.fi tai 0505576274

       (etusijalla he, jotka eivät olleet Porvoon retkellä)

• Ti 21.5. klo 12.00-16.00 Retki Uutelan kodalle yhteistyössä Vuosaaren seurakunnan kanssa. Tapaaminen Kahvila Kampelan edessä klo 12. Osoite: Uutelantie 1

        Suuntaamme Uutelan kodalle nauttimaan luonnon rauhasta. Kävelymatkaa kodalle on noin 1,5 km. Kodalla              tarjotaan juotavaa ja grillimakkaraa. Omia eväitä voi lisäksi lämmittää nuotion yllä. Retkellä on mahdollisuus            tutustua pyhiinvaelluspolkuun tai lähiluontoon. Ota mukaan keliin sopivat kävelyvaatteet ja oma juomavesi.

        Lisätietoa ja ilmoittautuminen: Pia Nordlund: pia.nordlund@evl.fi tai 09 23406542

Ilmoittaudu mukaan retkille:

katarina.ohberg@vanhustenturva.fi tai p. 050-5576 274 (HUOM! Katarinan työpäivät ti, ke ja to)

HUOM!!! Uutelan retki; ilmoittautuminen Pia Nordlundille

KESÄN JA SYKSYN AIKATAULUT ILMOITETAAN MYÖHEMMIN!